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| Honrar y perdonar al familiar, es el acto lo que elimina el síntoma Imagen: Otra familia, de Arturo Morin |
Una Constelación familiar es un método de
la Terapia Familiar Sistémica mediante el cual se pretenden descubrir los hechos
que provocan determinados síntomas en la persona, siendo estos causados por la
situación presente o pasada del sistema familiar. La psicoterapia Sistémica de Bert Hellinger nace como recopilación o síntesis de distintos aspectos recogidos de muchas psicoterapias contemporáneas tales como el psicoanálisis, Gestalt, Programación neuro-lingüística (PNL), análisis transaccional, psicogenealogía, o terapia familiar entre otras.
En una
Constelación familiar, la persona que “constela” explica el motivo de su
consulta ante el terapeuta y el resto de participantes. Todos están colocados
en círculo. Se requiere muy poca información: el asunto problema y sucesos
relevantes familiares, si sus padres están juntos o separados, viven, muertes
de familiares cercanos, excluidos,
enfermedades graves etc.
El caso de Sonia (nombre falso que esconde un caso real) es el siguiente:
Sonia, 23 años afirma tener
desde hace tiempo (último año) tristeza, ansiedad y angustia por su dificultad
en encontrar una pareja. Hasta el momento todas sus relaciones con chicos han
sido cortas, fallidas y han terminado mal. Cuando alguna relación parece ir
bien es ella quien rompe la relación. En la mayoría de los casos son ellos los
que terminan la relación. Todo parece empezar bien pero las discusiones, faltas
de entendimiento o indiferencia en otros casos hacen que la cosa no siga adelante.
Sonia afirma entregarse y tener el deseo de compartir su vida con su pareja,
pero siempre algo acaba fastidiando la relación. No entiende por qué sucede
esto y cada vez siente más angustia por la incapacidad o imposibilidad de tener
una relación sentimental exitosa.
Vive con
sus padres, estudia una carrera universitaria y está bien con su grupo de
amigas. Tiene una buena relación con su madre y la familia de su madre, no
tanto con su padre y la familia de éste, de la cual hace constar continuas
discusiones familiares que se han producido desde que ella era pequeña. “Muchas discusiones y mucho dolor en la
familia de mi padre”; algo que parece haber afectado a la relación de padre
e hija.
Cuando se le
pregunta qué desea mejorar no duda en comunicar su deseo de
encontrar un chico con el que compartir su vida. Al mismo tiempo llora y
explica que no entiende por qué no puede tener una relación feliz y duradera
como el resto de la gente. No quiere seguir estando “sola” o soltera. “Ya no sé si ponerme a dieta, o qué hacer
para encontrar y tener a mi lado una pareja estable”
Sonia explica que
es adoptada. No conoce ni recuerda a sus padres biológicos, y hasta el momento
no ha tenido deseo de saber quienes son ni por qué fue dada en adopción. “No me interesa ni tengo la necesidad de
conocerles, para mí, mis verdaderos padres son los que conozco”.
En este caso,
Sonia decide “constelar” para obtener una respuesta a su
problemática en cuanto a la relación con los hombres.
Sonia escoge
representantes para su padre biológico (es adoptada) , para su “supuesta” pareja futura y para ella misma. Las personas que representan son desconocidas y Sonia las
coloca en relación unos con otros según su intuición. Una vez colocados, los
representantes comienzan a moverse y a manifestar síntomas físicos y
emocionales supuestamente propios de las personas que representan.
De la
Constelación Familiar realizada a esta chica se obtiene una paralización y falta de sentimientos del padre biológico hacia su hija
y una situación de conflicto familiar
en la que la entrega en adopción de la niña se hace inevitable. El abandono provoca en ella un sentimiento inconsciente de rencor y
tristeza hacia sus padres, especialmente hacia el progenitor masculino. Sonia
proyecta esos sentimientos en cada pareja suya provocando la ruptura y la
incapacidad para poder compartir su vida con alguien del sexo opuesto.
La terapia o
tratamiento consiste en este caso en enfrentar “amorosamente” a padre
(representado) e hija, expresando verbalmente mensajes guiados por el terapeuta
como “Papá, soy parte de ti, y tu eres
parte de mí. Tú eres más grande que yo, ahora sé que no fue fácil para ti,
ahora ya puedo mirarte, ahora ya puedo ser feliz con otros hombres…” En el
momento en que se da la reconciliación, el representante de la pareja comienza
a acercarse a Sonia. Ahora ya se encuentra en paz con su padre y el representante
de la pareja es entonces cuando siente que puede acercarse a ella.
Sin embargo, no puede dejarse de afirmar que la falta de medición y la escasez de datos
objetivos en cuanto a la eficacia de las sesiones de Constelaciones
Familiares brilla por su ausencia. En principio, parece ser que los testimonios de las personas
que realizan una constelación son la única pista para saber si ha existido una
mejora o no de los síntomas.
A modo de ejemplo y de breve comparación, decir que la terapia Cognitivo – Conductual actúa
eliminando los síntomas y enseñando o dando pautas psicoeducativas para que la
persona pueda manejarse en las mismas situaciones estresoras sin desarrollar la
patología. Hace uso de las cogniciones y las conductas que mejor se adapten
para el paciente.
La Psicoterapia sistémica
de Bert Hellinger incide en aquello que provoca la enfermedad debido al
desorden en el sistema familiar, permitiendo la sanación mediante la
reestructuración consciente de la situación familiar. La persona demandante
es guiada a la reconciliación y aceptación de aquel pariente con el que existe
el conflicto. Honrar y perdonar al familiar, colocarle en el lugar que le
corresponde. Es el acto lo que elimina el síntoma y sana a la persona. Sin
embargo, una constelación familiar no garantiza la mejora de una persona, más
aun, puede provocar un empeoramiento de la situación personal al
descubrir hechos que aparentemente no tengan ningún tipo de relación con la realidad, o descoloquen y sugestionen de alguna manera a la persona. Una vez terminada la sesión, no existe control alguno que garantice la mejora de aquel que busca una solución para sus problemas.
Es posible que
Sonia haya mejorado sus relaciones con los chicos después de hacer consciente
su rencor hacia su padre biológico, su miedo al abandono o a estar sola, pero
personalmente considero más recomendable trabajar sus inseguridades,
pautas de comunicación, autoestima, asertividad, formas de relación, apego y cualquiera de sus síntomas ansiosos y
depresivos desde otra perspectiva más controlada. A su vez, la persona que decida participar en una constelación familiar tendrá derecho a conocer la formación del terapeuta y si este carece de titulación apropiada (algo bastante habitual en estos casos, siendo difícil encontrar Psicólogos/as titulados/as en estos talleres), para plantearse otras opciones que le puedan resultar más adecuadas a su caso personal. No por ello dejan de ser interesantes y válidos muchos de los planteamientos y enseñanzas de Bert Hellinger junto con la vital importancia e influencia del sistema familiar en los síntomas y patologías desarrolladas en cualquiera de sus miembros.
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